Hỏi: Thưa bác sĩ, tôi đang mang thai tháng thứ 5. Thời gian gần đây tôi nhận thấy trên da mặt nổi nhiều đốm sạm, nghi là nám da. Các đốm này nổi chủ yếu ở vùng đuôi mắt và gò má. Bác sĩ cho tôi hỏi tình trạng nám da khi mang thai có hết không?
(Phương Hoa – 29 tuổi)
Giải đáp từ Young Spa & Academy:
Chào bạn, đầu tiên cảm ơn bạn đã tin tưởng và đặt câu hỏi cho Young Spa!
Nám da khi mang thai là tình trạng phổ biến ở các mẹ bầu. Các đốm nám thường xuất hiện ở vùng mặt, ngực, lưng, hoặc xuất hiện dưới dạng các vùng da bị thâm đen đi.
Nguyên nhân da bị nám khi mang thai
Trước hết, muốn biết tình trạng nám da khi mang thai có hết không, chúng ta phải tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Trong thai kỳ hiện tượng tăng hắc tố trên da còn được gọi là Chloasma. Hiện tượng này chủ yếu gây ra bởi 2 yếu tố: rối loạn nội tiết tố và do tác nhân bên ngoài.
Về nguyên nhân đầu tiên, trong quá trình mang thai, cơ thể của chị em dễ bị dư thừa estrogen và progesterone trong cơ thể. Các yếu tố này vô tình kích thích sự tăng trưởng sắc tố trên da, gây nên tình trạng nám da khi mang thai.
Bên cạnh đó, một số tác động từ môi trường bên ngoài cũng có thể gây nên tình trạng nám da ở mẹ bầu: chẳng hạn như việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không sử dụng kem chống nắng, hoặc chế độ dinh dưỡng hoặc nghỉ ngơi không phù hợp…
Bị nám da khi mang thai có hết không?
Trở lại với câu hỏi của bạn. Tin vui là tình trạng nám da khi mang thai sẽ dần biến mất sau khi bạn sinh em bé. Do đó, bạn không nên quá lo lắng và sốt ruột vì làn da xuất hiện các nốt thâm nám nhé.
Để tình trạng nám da khi mang thai được cải thiện hiệu quả hơn, bạn có thể sử dụng một số loại kem chống nắng dành cho bà bầu khi ra ngoài. Đặc biệt khẩu phần ăn hàng ngày nên có nhiều rau xanh, hoa quả tươi, và lưu ý ngủ đủ giấc vào ban đêm để giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố, giảm tình trạng nám da nhé.
Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh!
Young Spa & Academy